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Seja Saudavel ... Be Healthy ...
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Este blog tem como principal objetivo transmitir mensagens, exercícios, ideias e conteúdos importantes para as pessoas se tornarem saudáveis, estarem em forma e se sentirem bem com a vida e consigo próprias..... . This Blog has as its principal objective to transmit ideas, exercises and important contents so that you may keep fit, become healthier and feel good about yourself.... free counters

A seguir

fitblrholics:

You can’t out-exercise a bad diet (x)


80% Nutrition 20% Exercise… Thats how you achieve your goal…80% nutriçao 20% Exercicio… Só assim irá atingir o seu objetivo …

fitblrholics:

You can’t out-exercise a bad diet (x)

80% Nutrition 20% Exercise… Thats how you achieve your goal…
80% nutriçao 20% Exercicio… Só assim irá atingir o seu objetivo …


Reblogou de motiveweight (Originalmente publicado por pure-motivati0n)
Fonte: weheartit.com
olympics:

I’ve missed more than 9000 shots in my career. I’ve lost almost 300 games. 26 times I’ve been trusted to take the game winning shot and missed. I’ve failed over and over and over again in my life. And that is why I succeed - Michael Jordan


Why you can have sucess… NEVER GIVE UPO porquede voce conseguir ter sucesso… NUNCA DESISTIR

olympics:

I’ve missed more than 9000 shots in my career. I’ve lost almost 300 games. 26 times I’ve been trusted to take the game winning shot and missed. I’ve failed over and over and over again in my life. And that is why I succeed - Michael Jordan

Why you can have sucess… NEVER GIVE UP
O porquede voce conseguir ter sucesso… NUNCA DESISTIR


Reblogou de motiveweight (Originalmente publicado por olympics)
Fonte: olympics
Healthy is a lifestyle..Ser saudavel é um estilo de vida :-)

Healthy is a lifestyle..
Ser saudavel é um estilo de vida :-)


Reblogou de get-healthy-feel-awesome (Originalmente publicado por thecityatsunrise)
Fonte: runningonstrong
feelmotivated:

Fitness is my addiction

Once you see results, it becomes an addiction.. Apartir do momento que ve resultados, torna-se um vicio..

feelmotivated:

Fitness is my addiction

Once you see results, it becomes an addiction..
Apartir do momento que ve resultados, torna-se um vicio..


Reblogou de feelmotivated

gymra:


 Transform yourself & Your life, get fit & healthy. Start your free month now!!! Cancel anytime.

http://gymra.com/free-trial

Good exercises..
Bons exercicios


Reblogou de motiveweight (Originalmente publicado por gymra)
Fonte: gymra

Nothing is IMPOSSIBLE …
Nada é IMPOSSÍVEL…
Algo só é impossível até ao dia em que é feito



words-of-emotion:

Good Vibes HERE


Believe ThT You Can…Acredita que consegues..

words-of-emotion:

Good Vibes HERE

Believe ThT You Can…
Acredita que consegues..


Reblogou de motiveweight (Originalmente publicado por words-of-emotion)
Fonte: words-of-emotion
If you focus just in Weight Loss You Will Just Become a Smaller Version of You…
Se você se focar apenas em perder peso, você vai se tornar apenas numa pequena versão de si :)

If you focus just in Weight Loss You Will Just Become a Smaller Version of You…
Se você se focar apenas em perder peso, você vai se tornar apenas numa pequena versão de si :)


Reblogou de get-healthy-feel-awesome (Originalmente publicado por fancyfisch)
Fonte: fancyfisch
Without Fear There Cannot Be Courage…
Sem medo, não pode haver coragem ;)

Without Fear There Cannot Be Courage…
Sem medo, não pode haver coragem ;)


Reblogou de nutrifitblr (Originalmente publicado por healthierways)
Fonte: weheartit.com
Workout this is the sign you need…
Vamos lá treinar, este é o sinal que precisas ;)

Workout this is the sign you need…
Vamos lá treinar, este é o sinal que precisas ;)


Reblogou de get-healthy-feel-awesome (Originalmente publicado por primalfitbody)
Fonte: primalfitbody
What Fitness is :)
O que é o FITNESS

What Fitness is :)
O que é o FITNESS


Reblogou de finding-gymspiration (Originalmente publicado por thenakedpear-deactivated2013071)
The Habits That Took Years To Build, Do Not Take a Day To Change…
Os Hábitos qye demoraram anos a construir, não demoram um dia a serem alterados ;)

The Habits That Took Years To Build, Do Not Take a Day To Change…
Os Hábitos qye demoraram anos a construir, não demoram um dia a serem alterados ;)


Reblogou de finding-gymspiration (Originalmente publicado por healthier-habits)
Fonte: healthierhabits.net
Good IDEA …Good PLATE..
Boa IDEIA … Bom PRATO

Good IDEA …Good PLATE..
Boa IDEIA … Bom PRATO


Reblogou de motiveweight (Originalmente publicado por motiveweight)
You want results - Combine Strenght training and Cardio—-
QUeres atingir resultados?? COmbina treino de força com treino cardio

You want results - Combine Strenght training and Cardio—-
QUeres atingir resultados?? COmbina treino de força com treino cardio


Reblogou de feelmotivated
fit-fab-fun:

weheartit.com

Motivation is everything :)

fit-fab-fun:

weheartit.com

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Reblogou de motivationintohabit (Originalmente publicado por fit-fab-fun)
Fonte: fit-fab-fun